SPLETNO TRENERSTVO
april 3, 2018
Sanjski Cancun (1. del)
april 16, 2018
Prikaži vse

NAJBOLJŠE JEDI Z LOSOSOM (1. del)

Vsi ljubitelji lososa – pozor! 🙂 V nadaljevanju sem za vas zbrala nekaj preizkušeno odličnih receptov z dimljenim lososom.

Vsi recepti so zelo preprosti, zato vam priprava ne bo vzela veliko časa.

1.DIMLJEN LOSOS S SKUTO IN RDEČO PAPRIKO

Potrebujemo:

  • Polnozrnat toast,
  • žlico skute,
  • rezino dimljenega lososa,
  • začimbe (žlička rdeče paprike, čili, poper).

Priprava:

Skuto začinimo z rdečo papriko, poprom in čilijem. Namažemo na popečen polnozrnat toast in dodamo še rezino prekajenega lososa.

2. DIMLJEN LOSOS S SKUTO IN ČEBULO

Za tiste malo bolj drzne …

Potrebujemo:

  • Polnozrnat toast,
  • žlico skute,
  • rezino dimljenega lososa,
  • 1/2 čebule,
  • žličko balzamičnega preliva (npr. Ponti Glassa),
  • 1/2 žličke Sugarsweet-a.

Priprava:

Čebulo narežemo na tanke kolobarje in jo na hitro popečemo na žlički olivnega olja. Dodamo pol žličke sugarsweet-a in žličko balzamičnega preliva.

Polnozrnat toast popečemo, ga namažemo z žlico skute in nanj položimo rezino dimljenega lososa. Nazadnje dodamo še čebulo.

3. LOSOSOVI ZVITKI

Potrebujemo:

  • Polnozrnato tortiljo,
  • žlico skute,
  • dve rezini dimljenega lososa,
  • rukolo.

Priprava:

Tortiljo namažemo s skuto, nanjo položimo dve rezini dimljenega lososa in potresemo z rukolo. Zvijemo, preprežemo na pol in postrežemo.

4. POLNOZRNATE TESTENINE Z AVOKADOVO OMAKO IN LOSOSOM

Potrebujemo:

  • 70 g polnozrnatih testenin,
  • 50 g dimljenega lososa,
  • 1/2 čebule,
  • 1/2 avokada,
  • sok polovice limone,
  • 3 žlice grškega jogurta.

Priprava:

Polnozrnate testenine skuhamo po navodilih na embalaži. Na žlici olivnega olja prepražimo pol čebule, dodamo narezanega lososa in še malo prepražimo. Avokado olupimo, z žlico izdolbemo sredico, pokapljamo z limono in ga dobro pretlačimo. Solimo, popramo ter zmešamo s tremi žlicami grškega jogurta. Na krožnik naložimo polnozrnate testenine, prelijemo z avokadovo omako ter nazadnje dodamo še lososa s čebulo.

Dodala bom le še: B-O-Ž-A-N-S-K-O!

Pa dober tek! <3

Ps: v kolikor tudi ti poznaš kakšen recept za razvajanje naših brbončič z dimljenim lososom in bi ga rada delil/a z ostalimi, mi ga obvezno pošli v zasebno sporočilo na facebooku ali na mail tvojprojekt@gmail.com! 🙂 

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Meni
%d bloggers like this: