Novice nasveti

Boljše počutje v svojem telesu, odlični in hitro pripravljeni obroki, efektivni in kratki treningi, več tisoč deklet in visoka motivacija - o ja, govorim o fit akademiji!! Z največjim veseljem ti sporočam, da nas do odprtja prijav na fit akademijo...

Danes s teboj delim še eno odlično idejo za kosilo ali večerjo! Žito ima v ponudbi zopet eno odlično novost - veganske nuggetse, ki so na voljo v treh različnih okusih (meni osebno so najboljši cvetača in curry). Nuggetsi so...

B-O-Ž-A-N-S-K-A čoko-malinina tortica, ki jo enostavno moraš sprobati! Vem, da sem precej bolj poznana po svojih zdravih in okusnih receptih ... ampak ti zaupam eno stvar? Včasih sem v kuhinji veliko več časa namenila pripravi okusnih tortic in razmišljala celo,...

Sočni brezmesni burgerji, ki jih bodo oboževali prav vsi! Namesto mesa sem uporabila okusne Žito proteinske polpete, ki so sestavljeni iz 4 stročnic: soje, čičerike, boba in leče.  Si vedel/a, da so stročnice bogat vir kvalitetnih beljakovin rastlinskega izvora? Visoka...

Če ravnokar premišljuješ, kaj jutri skuhati za kosilo, imam zate odlično idejo! Kot že verjetno veš, so vsi moji obroki enostavni, izjemno okusni in hitro pripravljeni in tudi pri tem receptu ni nič drugače! :) Tokrat sem uporabila proteinske svaljke...

Tudi tokrat moram s tabo deliti čudovite zmagovalne preobrazbe deklet, ki so bile udeležene v prvi letošnji Fit Akademiji. Najlepša hvala vsem, ki ste sodelovale in poslale svoj napredek; izbira in končna odločitev je vedno težja ... Bravo vsem!! :) Poleg...

Sočno, hrustljavo, okusno ... pripravljeno v le 15-ih minutkah! V nadaljevanju s teboj delim recept, ki je v prvem tednu FIT AKADEMIJE navdušil vse! CRUNCHY GOVEJA TORTILJA te bo zasvojila!! :) Sestavine (za 2 osebi): mleto goveje meso (200 g)2...

V letu 2019 smo uspešno izpeljali kar dva ogromna projekta - dva fit izziva, ki sta ogromno posameznikom popolnoma spremenila življenje. Prvi izziv je potekal januarja (zmagovalne preobrazbe najdeš TUKAJ). Danes pa ti razkrivam zmagovalne preobrazbe drugega izziva, ki je...

Kot sem omenila že v prejšnji objavi, sem na začetku izziva obljubila, da bom na koncu izbrala 3 dekleta, ki bodo v mesecu trajanja izziva naredila največjo preobrazbo. Nisem si mislila, da bo izbira tako zelo težka! Preobrazb je bilo...

V današnji objavi pa nekaj več o zaključku izziva in našem Meet & Greet-u! :) Mesec je minil čisto prehitro in ni besed, ki bi opisale, kako izjemno ponosna sem na vsa dekleta, ki ste/so mi s prijavo na izziv...